Bakit ang ilang mga kababaihan ay may maliit na suso? Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring hindi wastong operasyon ng endocrine system, na nagiging sanhi ng pagkaantala sa sekswal na pag -unlad sa mga batang babae. Karamihan sa mga kinatawan ng kababaihan ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa isang maliit na laki ng dibdib. Samakatuwid, nag -aalala sila tungkol sa kung paano dagdagan ang mga glandula ng dibdib sa bahay. Posible ito, ngunit dapat kang maging mapagpasensya, dahil mahaba ang proseso, at nangangailangan ng isang espesyal na diskarte.
Anong mga pamamaraan ang makakatulong na madagdagan ang bust?
Maaari mong makamit ang paglaki ng suso sa tulong ng mga naturang pamamaraan ng pagwawasto tulad ng:
- therapy sa hormone;
- lakas ng pagsasanay;
- makatwiran na menu;
- Isang kumplikadong mga aksyon sa masahe.
Ang mga nakalistang pamamaraan na naglalayong madagdagan ang mga glandula ng pectoral ay maaaring isagawa nang paisa -isa, alternating ang mga ito, o gamitin sa isang kumplikado.
Ang dibdib ay tataas din sa pamamagitan ng pagsilang ng isang sanggol at pakainin ang sanggol na may gatas ng suso. Sa kasong ito, ang paglaki ng bust ay nakasalalay sa hormonal na muling pagsasaayos ng babaeng katawan sa panahon ng pagbubuntis.
Ang pagtaas ay nag -aambag sa:
- Hormone estrogen;
- prolactin;
- testosterone.
Ang hormone prolactin, na nakakaapekto sa pagpapasigla ng mga glandula ng dibdib sa panahon ng pagbubuntis, ay nagdaragdag ng maraming beses. Posible ring makamit ang pagtaas nito sa katawan sa pamamagitan ng pagpili ng isang gamot na hormonal, hindi kasama ang pagbubuntis.
Paano mo madaragdagan ang maliliit na suso? Ang paggawa ng estrogen, na siyang pangunahing babaeng hormone, ay nangyayari sa mga adrenal glandula at ovaries. Dahil sa pag -andar sa katawan ng hormone na ito, maaaring makamit ang paglaki ng suso. Kung ang pag -andar ng estrogen ay may kapansanan, ang babae ay nakakakuha ng mga form ng lalaki, at ang dibdib ay nagiging mas kaunti. Upang maiwasan ang kadahilanan na ito, kinakailangan upang masubaybayan ang antas ng mga mahahalagang hormone sa katawan ng isang babae.
Kung kailangan mong dagdagan ang dibdib, dapat mong iwanan ang isang malaking halaga ng asukal, dahil nakakatulong ito upang madagdagan ang male hormone ng testosterone sa katawan na suspindihin ang pagbuo ng mga glandula. Ang isang babae ay maaaring dagdagan ang kanyang mga suso sa bahay kung normal ang antas ng hormone. Sa karampatang pagpili ng therapy sa hormone na nauugnay sa pagtaas ng mga hormone sa katawan, ang proseso ay magiging mas produktibo. Sa tulong ng pagpapasigla ng katawan na may mga hormone, mabilis na lumalaki ang dibdib, nang walang mga komplikasyon sa gawain ng endocrine system. Bago simulan ang isang kurso na naglalayong madagdagan ang bust, kinakailangan na kumuha ng mga pagsubok na matukoy ang antas ng lahat ng mga babaeng hormone, upang hindi lumabag sa pangkalahatang background ng hormonal sa katawan.
Mga kosmetiko
Ang pagkalastiko ng dibdib ay maaaring makamit gamit ang mga espesyal na pampaganda: cream, gel o langis. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay batay sa pagpapagaling ng mga halamang gamot na mayaman sa mga mineral na kinakailangan upang suportahan ang hugis ng dibdib at ang pagkalastiko nito, na ginagawang mas malaki ang bust. Ang ganitong mga gamot ay lubos na epektibo, ganap na ligtas ang mga ito dahil naglalaman sila ng mga eksklusibong natural na sangkap. Gayunpaman, ang gastos ng naturang mga pampaganda ay mataas, kaya hindi lahat ng batang babae ay makakaya ng gayong pagwawasto ng bust. At pagkatapos ay ang tanong ay lumitaw kung may mga alternatibong pagpipilian upang palakihin ang mga suso ng bahay.
Mga tampok ng kapangyarihan upang madagdagan ang bust
Ang mga pagkain ay nakakaapekto rin sa pagpabilis ng paglaki ng babaeng bust. Kung balansehin mo ang pagkain, pumili ng mga produktong mayaman sa mga mineral at bitamina na nag -aambag sa paggawa ng mga hormone, makakamit mo ang epektibong paglaki ng suso sa bahay.
Ang menu ng isang babae na nagpasya na palakihin ang kanyang mga suso sa bahay ay dapat maglaman ng mga produkto tulad ng:
- repolyo;
- Kagor;
- Kefir;
- Honey;
- berdeng mansanas;
- Walnuts;
- isda;
- Fennel;
- root ng licorice;
- mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- toyo.
Ang repolyo ay may positibong epekto kung ang paggamit nito ay nagsisimula sa murang edad, kapag nagsisimula ang sekswal na pag -unlad. Upang makamit ang epekto, ang paggamit nito ay dapat na regular.
Kung ang isang babae ay ginagamit sa pag -inom ng alkohol sa proseso ng hapunan, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa isang baso ng pulang alak: ito ay epektibong nakakaapekto sa tisyu ng mga glandula ng mammary. Ang pagluluto at asukal ay maaaring mapalitan ng mga walnut na hindi lamang tataas ang dibdib, ngunit suportahan din ang figure sa perpektong kondisyon. Ang paggamit ng mga produktong isda at pagawaan ng gatas ay hahantong din sa kapansin -pansin na paglaki ng suso.
Ang isang positibong epekto sa paglaki at pagkalastiko ng bust ay ibinibigay ng mga pananim ng butil. Mas mahusay na gamitin ang mga ito sa anyo ng mga cereal na naglalaman ng mahalagang mga fatty acid.
Ang pagkain ay ang pinakamadaling paraan upang makamit ang isang pagtaas sa bust. Gayunpaman, nangangailangan ito ng patuloy na pagsunod. Ang mga unang resulta ay makikita pagkatapos ng ilang buwan.
Pagsasanay at masahe
Upang higpitan ang mga kalamnan ng dibdib, sa gayon ay nadaragdagan ang laki nito, kakailanganin mong patuloy na magsagawa ng isang bilang ng mga pisikal na pagsasanay na nagsasanay sa mga kalamnan ng dibdib. Mahaba ang proseso, mahirap, ngunit ang resulta ay mangyaring at mananatili sa mahabang panahon.
Upang palakasin ang mga malambot na tisyu, inirerekomenda na magsagawa ng masahe gamit ang mga langis ng aprikot, haras, peach. Isinasagawa ang massage ng dibdib, lumilipat mula sa itaas hanggang sa ibaba, na lumilikha ng mga paggalaw ng balat, na nakakaapekto sa mga hollows ng kalamnan. Gayundin, sa tulong ng mga paggalaw ng pag -vibrate, inirerekomenda na isagawa ang mga pagkilos ng masahe sa buong ibabaw ng bust.
Upang ang kalamnan ng dibdib ay maging nababanat, ang ehersisyo ay dapat isagawa gamit ang mga dumbbells na 0.5 kg. Para sa ehersisyo, kinakailangan na kumuha ng isang nakahiga na posisyon: iangat ang mga kamay, ibabalik ang mga ito sa orihinal na posisyon nito. Kung walang mga dumbbells, ang ehersisyo ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagtitiklop ng mga palad ng bawat isa, na nagsusumikap, pagkatapos nito ay humina ang posisyon. Ang ganitong mga pagsasanay ay dapat isagawa ng hindi bababa sa 10 beses. Upang ayusin ang resulta, inirerekomenda na bisitahin ang isang shower pagkatapos ng mga ehersisyo, alternating malamig at mainit na tubig. Matapos ang isang shower, ang isang mesh na gawa sa yodo ay dapat mailapat sa balat ng dibdib - makakatulong ito upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa mga kinakailangang lugar.
Mahalaga! Ang mga pamamaraan ng pagdaragdag ng dibdib ay maaaring magsimula pagkatapos ng pagkonsulta sa isang mammologist, dahil ang mga nakatagong sakit ay maaaring naroroon sa katawan na nagbabawal sa anumang mga pamamaraan na naglalayong pagdaragdag ng dibdib.
Mga pamamaraan ng katutubong
Upang hindi magawa ang mga hakbang sa pang -emergency, maaari kang gumamit ng hindi gaanong mabisang pamamaraan ng tradisyonal na gamot. Ang paglaki ng dibdib na walang pinsala sa kalusugan ng kababaihan ay pinadali ng mga halamang gamot: nettle, linden inflorescences at wormwood. Ang koleksyon ay durog, ibuhos ang 200 g ng pinakuluang tubig, at pagkatapos ay igiit ang kalahating oras. Gumamit ng isang baso araw -araw para sa isang buwan.
Ang isang mahusay na nakapupukaw na tool para sa pag -unlad at pagdadala ng mga hormone sa normal ay ang flax at mga buto nito. Ang isang kutsara ay sakop sa yogurt o kefir. Inirerekomenda na gamitin ang pinaghalong 2 beses sa isang araw. Matapos ang 2 buwan, maaari mong mapansin ang mga kaaya -ayang pagbabago sa laki ng bust.
Gamit ang mga dahon ng Mayo dioecious nettle, maaari mong mapabuti ang kalusugan at sa parehong oras ay buhayin ang paglaki ng suso. Upang magamit ang tool na ito, kailangan mo ng isang halo ng mga nettle, na dapat punan sa isang bote na may madilim na baso. Ibuhos ang mga durog na dahon na may alkohol o vodka. Ilagay para sa isang linggo para sa pagbubuhos. Habang ang alkohol ay evaporated, ibinuhos ito. Matapos ang 2 linggo, ang tincture ay natupok bago kumain sa isang kutsara.
Mga aplikasyon o maskara upang madagdagan ang bust
Maaari mong dagdagan ang mga glandula ng mammary sa bahay kung gagamitin mo ang mga sumusunod na paraan:
- Isang maskara ng gadgad na mansanas at repolyo. Gilingin ang lahat ng mga sangkap, magdagdag ng kalahati ng isang kutsarita ng pulot. Mag -apply sa dibdib, takpan ng polyethylene, hawakan ng kalahating oras.
- Potato Gruel. Markahan ang mga patatas na welded sa uniporme na may tinidor o gumawa ng mashed patatas na may isang blender. Magdagdag ng 50 ml ng gatas, honey at langis (kunin ang lahat sa pantay na pagbabahagi). Ang nagresultang halo ay dapat mailapat sa balat ng dibdib, makatiis ng 30 minuto, banlawan ng mainit na tubig. Matapos ang pamamaraan, grasa ang dibdib na may isang nutrient cream.
- Cocoa Oil. Ang mabangong halo ay nag -aambag sa paghigpit at pagpapasigla ng balat, dahil naglalaman ito ng maraming kapaki -pakinabang na bitamina. Para sa paglaki ng suso sa bahay, kailangan mong kuskusin ito sa balat ng bust at sa paligid nito.
- Asul na luad. Ang sangkap na ito ay naglalaman ng isang sapat na dami ng mga nutrisyon ng natural na pinagmulan. Ang mga maskara ng luad ay makinis ang balat, magbigay ng pagkalastiko sa mga tela. Upang makamit ang epekto ng pag -angat, kakailanganin mo ng isang bag ng asul na luad. Upang magamit ito, kailangan mong pagsamahin ang mga kinakailangang proporsyon na may isang mas maliit na halaga ng tubig upang makagawa ng makapal na gruel.
- Maaari mong makamit ang paglaki ng mga glandula ng mammary gamit ang beer. Ang nilalaman ng mga hops sa IT ay nag -aambag sa paggawa ng prolactin, na nakakaapekto sa mga glandula ng mammary at ang tisyu nito. Dapat pansinin na ang pamamaraang ito ay nagdaragdag ng timbang ng katawan. Samakatuwid, ang mga batang babae na nais dagdagan ang kanilang timbang ay maaaring magamit ito.
- Paano mapabilis ang paglaki ng iyong sariling bust? Ang pag -activate ng paglaki ng suso ay maaaring maging sanhi ng madalas na paggamit ng tsaa na may gatas at pagdaragdag ng mga strawberry tincture.
Ang Fitotherapy ay isinasagawa pagkatapos ng isang medikal na pagsusuri. Sa ilang mga halamang gamot, ang antas ng mga enzyme ay lumampas sa pamantayan, na maaaring makakaapekto sa pangkalahatang estado ng katawan. Gamit ang mga pamamaraan ng independiyenteng pagdaragdag ng dibdib, huwag maghintay para sa isang mabilis na epekto. Ang pagpapalaki ng dibdib ay isang proseso ng physiological na muling nagtatayo ng maraming mga pag -andar ng mga system at organo sa katawan. Kinakailangan upang maisagawa ang isang bilang ng mga pagsasanay araw -araw, obserbahan ang diyeta at naniniwala sa resulta!